Kesehatan

Yang Antrosomatik

Posted on:

Sudah lama terpikirkan tentang apa yang saya sebut ‘jejak-jejak evolusi yang memberi petunjuk pada antrosomatik purba’. Kata ‘antrosomatik’ itu adalah sebuah bentukan yang analog dengan kata ‘psikosomatik’. Kalau psikosomatik berarti menunjukkan ada kaitan antara yang psikologis dengan kondisi fisik tubuh, maka pada ‘antrosomatik’ adalah adanya kaitan antara perkembangan manusia sebagai makhluk hidup dengan apa yang ditunjukkan oleh kecenderungan pada tubuhnya, Entah itu istilah yang tepat […]

Kesehatan / Uncategorized

Magnesium & Melawan Insomnia

Posted on:

Sudah cukup banyak usaha yang saya lakukan untuk mengatasi insomnia kronis yang saya alami. Seperti gelombang, ada masa-masa normal, ada masa-masa mata ini tidak mengenal kantuk sama sekali sepanjang malam. Kali ini saya terbawa ke pengamatan bahwa saya tidak dapat tidur itu karena badan panas. Lalu saya mencoba untuk mandi sebelum tidur. Ternyata itu cukup membuat perbedaan. Jadi, apakah mandi membawa kantuk ? Di pengalaman […]